다이어트 (2) 썸네일형 리스트형 [나랑드사이다]에 대한 모든것 (효능, 장단점, 영양성분, 보관방법, 유통기한) 나랑드사이다에 대해 소개부터 해드리겠습니다. 동아쏘시오그룹 자회사이자 포카리스웨트로 유명한 동아오츠카의 제품인 나랑드사이다는 현재로선 대한민국 유일의 무설탕 사이다 입니다. 기존에는 킨사이다 제로, 칠성사이다 제로가 있었으나 단종되었으며, 결국 나랑드 사이다만 무설탕으로 남아있습니다. 대신 무설탕 탄산음료 제품이라면 얼마든지 찾아볼 수 있습니다. 탄산수 계열 제품은 모두 무설탕이며 감미료마저 사용하지 않으니 단맛 자체가 없습니다. 대부분 과일향 등을 첨가하여 먹을만하게 만들어 놓았습니다. 나랑드사이다의 장점 4가지를 소개해 드리겠습니다. 1. 4 Zero 제품입니다. 칼로리 뿐만 아니라 보존료, 카페인, 색소가 없는 4 Zero 제품입니다. 칼로리를 배제하려 설탕 대신 아스파탐을 사용했는데, 뒷맛이 오래.. [미숫가루]에 대한 모든것 (효능, 장단점, 영양성분, 보관방법, 유통기한) 미숫가루는 찹쌀, 보리쌀, 콩, 율무, 깨, 현미 등을 익혀서 가루로 만든 것입니다. 고소하고 담백한 맛이 일품인 미숫가루는 주로 물에 타 마시거나 죽을 만들어 먹죠. 미숫가루에는 소화가 잘 되고 갖가지 영양성분으로 우리 몸을 건강하게 만들어 줍니다. 지금부터 이 미숫가루에 대해 어떤 효능들이 있는지 알아보겠습니다. 미숫가루의 장점에 대해 알려드리겠습니다. 1. 변비개선에 도움을줍니다. 미숫가루에 들어있는 다양한 곡물들의 풍부한 식이섬유들이 가루로 되는 과정에서 소화가 용이한 형태로 변형이 되어 장운동의 활성화 뿐만 아니라 변비를 개선하는데도 뛰어난 효과가 있습니다. 2. 설사증상의 완화에 도움을줍니다. 미숫가루는 변비 뿐만 아니라 설사 증상을 완화하는데 효과적입니다. 이는 미숫가루의 따뜻한 성질이 위와.. 이전 1 다음
